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07월 19일 (음식 855kcal, 운동 498kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 1121kcal
855/ 1773 kcal
498/ 295 kcal
아침식사15kcal(1.75%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사258kcal(30.18%)
[스타벅스] 파스타&치킨 샐러드 (1회분, 181g)
258kcal
오후간식93kcal(10.88%)
딸기잼바른식빵 (1/2장, 20g)
93kcal
저녁식사489kcal(57.19%)
감자조림 (1인분,58g)
44kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
오이피클 (1종지,20g)
20kcal
운동498kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
스피닝 (30분)
420kcal
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