1398/ 1930 kcal
400/ 321 kcal
돼지족발 (1/4큰접시, 37g) | 98kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
코다리찜 (1소접시,100g) | 146kcal |
믹스커피 (2회분) | 110kcal |
고등어구이 (1토막,72g) | 190kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
오이무침 (1인분,0g) | 64kcal |
어묵양파볶음 (1소접시,99g) | 127kcal |
스쿼시 (20분) | 240kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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