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  • 157*59kg·다신
  • 2015.08.26 16:03
  • 3
gm후 보식3일차
아몬드현미죽 소량으로 먹고있고,
운동도 매일 열심히 하는데
몸무게가 그대로네요..ㅠㅠ
1~2키로 훅~빠지면 얼마나 좋을까요ㅋㅋ
55.6에서 지엠시작후 2.6만 빠져 계속 53이에요~
원레 보식기엔 잘 안빠지나요??
  • 157*59kg
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11 250 무지개고양이
체력은 정말 더럽게도 좋네요 ㅋ 3일차~
13 225 까칠여우

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댓글 (3)

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다신
  • 157*59kg
  • 08.26 16:34
  • 솨동 그렇군요.오르지 않는걸 감사히 생각해야겠네요~^^ㅎㅎ
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다신
  • 솨동
  • 08.26 16:20
  • 네..위에님 말대로 유지기간이에요
    보식안하면 체중이 다시 오르거든요
    그대로인거에 감사를..^^
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다신
  • 49쩜9
  • 08.26 16:05
  • 보식기는 감량이 아니라 유지를 위한 거 아닐까요?
    위에 무리가지 않게 할겸..
    전 GM 하다 일반식했더니 몸무게 바로 오르더라고요..
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