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07월 21일 (음식 1462kcal, 운동 519kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
1462/ 1471 kcal
519/ 245 kcal
점심식사557kcal(38.10%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식717kcal(49.04%)
[롯데] 빠삐코 초코 (1회분, 130g)
160kcal
[롯데제과] 초코파이 (2회분, 68g)
300kcal
아몬드 휘낭시에 (1회분, 25g)
100kcal
씨네마 팝콘 카라멜맛 (1/2회분, 32g)
157kcal
저녁식사188kcal(12.86%)
찐옥수수 (1/2개, 50g)
65kcal
[오뚜기] 오동통면 (1/4개, 30g)
123kcal
운동519kcal
티파니 허리운동 (20분)
90kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (33분)
429kcal
  • joliemh
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