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  • 샬랄랄라·다신
  • 2015.08.27 00:44
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와일드망고 600 3일차 식단과 운동량

어제 타코 먹고 정신줄 놓고 먹었더니 다시 몸무게 업!!

오늘은 나름 조절한다고 노력했지만 아침엔 가족들 아침 차려주다 같이 먹고 점심은 간단하게 먹었더니 허기져서 간식을 평소보다 많~이 먹고 저녁은 나름 노력해서 닭가슴살샐러드!

먹은 만큼 열심히 운동하려고 애 쓴 날이에요
와일드망고 덕인지 하루에 한 번씩 화장실 가게 되서 속이 편하네요! 굿!!!!
  • 샬랄랄라
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