view-top

  • 별따·입문
  • 2016.07.22 00:15
07월 21일 (음식 574.4kcal, 운동 115kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
574/ 800 kcal
115/ 220 kcal
아침식사385kcal(67.11%)
두부된장찌개 (1인분,0g)
 104kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
 126kcal
공기밥 (1회분)
 155kcal
점심식사189kcal(32.96%)
닭발볶음 (1소접시,105g)
 189kcal
운동115kcal
팔운동12회 3셋트.
복싱30분.
줄넘기 (1000회)
 80kcal
스쿼트(세트) (15회)
 7kcal
스쿼트(세트) (15회)
 7kcal
스쿼트(세트) (15회)
 7kcal
스쿼트(세트) (15회)
 7kcal
스쿼트(세트) (15회)
 7kcal
  • 별따
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

출첵
0 27 난난다이어터
07월 21일 (음식 860kcal, 운동 300kcal)
0 42 일주일에한번은꼭

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글