👉 🌄훈제닭가슴샐러드&양파드레싱 👈
《식단》
《후기》
* 생리전 증후군으로 주체할 수 없는 식욕을 억누르고자 저녁메뉴를 점저+저녁 이렇게 나누어 먹었어요 😅
근데 지금도 허기지고 먹을 게 땡겨 죽겠어요.. 흑..
* 채소는 포크로 찍으면 튕겨져 나갈 정도로 싱싱하고 약간 쌉싸름한 맛이 나는 채소도 있어서 식욕 잡아주는 효과가 있어야 하나 본데..
호르몬의 변화에는 힘을 못쓰는 듯 하네요. 😭
* 닭가슴살은 역시나 두툼~하고 푸짐~~
담백하지만 퍽퍽하지 않고 맛나요~ 다이어트 메뉴로 닭가슴살은 늘 진리~🍗
* 양파드레싱은.. 음.. 뭐 딱히 그렇다할 특징은 없는데 채소랑 잘 어우러지니 그걸로 o.k.~ 😊
* 벌써 내일이 마지막인가요?? 아쉽... 😢
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