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다이어트시작. 8월17일 인바디ㅠㅠ

골격근량이 적고 체지방량이 많음ㅠㅠ

복부지방률..... 경계 ㅠㅠ...
기초대사량도 딸리고 ㅠㅠ
근육량늘리면서 지방빼야되는데 ㅠㅠ 막막하네요
  • 연애님
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (3)

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초보
  • 돌아가리
  • 08.28 01:04
  • 같이 힘내요!!
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초보
  • 연애님
  • 08.27 21:15
  • 라인을찾아 네ㅠㅠ 같이 힘내서 꼭 빼요!!
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지존
  • 라인을찾아
  • 08.27 20:53
  • 힘내세요 저의 BMI와 비슷하네요
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