2123/ 2318 kcal
670/ 386 kcal
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
복숭아 백도 (1개,269g) | 91kcal |
디벨리요거트드레싱 (1회분,30g) | 64kcal |
양파볶음 (1/4소접시, 19g) | 18kcal |
애호박볶음 (1/4인분) | 23kcal |
콩자반 (1/4소접시, 7g) | 26kcal |
건새우볶음 (1/4소접시, 5g) | 16kcal |
두부된장찌개 (1/2인분) | 52kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
팥빙수 (1인분,300g) | 373kcal |
아이스크림 (1개,100g) | 215kcal |
찹쌀단팥도너츠 (2개, 116g) | 462kcal |
[하리보] 골드베렌 (1회분,10g) | 34kcal |
자두 (2개, 200g) | 68kcal |
가자미회 (1접시,91.5g) | 137kcal |
오징어회 (1접시,89.5g) | 90kcal |
상추쌈 (1인분,0g) | 58kcal |
양념장 (1인분,0g) | 196kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
힙업 브릿지 (10분) | 60kcal |
시저스 킥 (5분) | 30kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
사이드크런치 (10분) | 80kcal |
0
61
