862/ 800 kcal
1394/ 1158 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
토마토스파게티 (1인분, 500g) | 663kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
보통 걷기 (90분) | 234kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
공부 (280분) | 840kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (20분) | 110kcal |
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