view-top

  • 1
07월 22일 (음식 1260kcal, 운동 240kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 67kcal
1260/ 1304 kcal
240/ 217 kcal
아침식사259kcal(20.56%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
단백질쉐이크 (1회분, 40g)
149kcal
점심식사278kcal(22.06%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
오후간식147kcal(11.67%)
[해태제과] 폴라포포도 (1회분, 120ml)
70kcal
[롯데제과] 연양갱 (1/2회분, 27g)
77kcal
저녁식사576kcal(45.71%)
두부 (1회분, 300g)
257kcal
떡갈비 냉동 (5개, 112g)
174kcal
상추 (3회분, 300g)
54kcal
고추장 (1큰술,100g)
43kcal
비엔나소세지 (2개, 16g)
48kcal
운동240kcal
챌린지 (40분)
240kcal
  • 몽글고구마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글