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07월 22일 (음식 617kcal, 운동 456kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 1233kcal
617/ 1672 kcal
456/ 278 kcal
아침식사340kcal(55.11%)
[샌드팜] 천연효모식빵이라더욱촉촉한 스파이시치킨&에그샌드위치 (1팩, 150g)
325kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사144kcal(23.34%)
[본죽] 아침엔본죽 쇠고기죽 (1개, 270g)
144kcal
오후간식15kcal(2.43%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사118kcal(19.12%)
삶은 계란 (1.5개, 75g)
118kcal
운동456kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
스트레칭 (60분)
300kcal
  • 보미언니♥
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