view-top

07월 25일 (음식 1129kcal, 운동 464kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

실패 1120kcal
1129/800 kcal
464/ 1255< kcal
아침식사397kcal(35.16%)
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회,525g)
397kcal
점심식사313kcal(27.72%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식118kcal(10.45%)
두유 (1컵,200ml)
118kcal
저녁식사301kcal(26.66%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
운동464kcal
동영상 (20분)
80kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • I부끄러워
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글