고등어무조림 (1인분,0g) | 180kcal |
총각김치 (1인분,70g) | 30kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
구운달걀 (1개,45g) | 73kcal |
[교촌치킨] 교촌레드윙 (4낱개, 48g) | 180kcal |
[교촌치킨] 교촌윙 (2조각, 20g) | 92kcal |
[참토식품] 양파즙 (1회분,120g) | 30kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |