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07월 22일 (음식 1685kcal, 운동 490kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 722kcal
1685/ 2300 kcal
490/ 383 kcal
아침식사508kcal(30.15%)
[맥도날드] 해쉬브라운 (1개, 57g)
174kcal
[맥도날드] 아포가토 (1/2회분, 88g)
112kcal
맥도날드 소시지 에그랩 (1회분, 90g)
222kcal
점심식사567kcal(33.65%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
볶음쌀국수 (1/2인분, 0g)
247kcal
오후간식205kcal(12.17%)
레몬 머랭 프라프치노 라이트 (1회분, 355g)
145kcal
크렌베리 피지오 (1회분, 355g)
60kcal
저녁식사405kcal(24.04%)
[설빙]인절미 설빙 (1/2회분, 0g)
254kcal
[뚜레쥬르] 인절미 토스트 (1/2개, 56g)
151kcal
운동490kcal
수영 (40분)
490kcal
  • 야금이
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