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07월 22일 (음식 1367kcal, 운동 171kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1367/ 1439 kcal
171/ 239 kcal
아침식사186kcal(13.61%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사520kcal(38.04%)
보신탕 (1인분, 165g)
210kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
오후간식501kcal(36.65%)
[카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml)
166kcal
뚜레쥬르 초코우유 (1회분, 100ml)
110kcal
[CJ] 맛밤 (1/2봉지, 40g)
65kcal
고구마말랭이 (1/2회분, 50g)
160kcal
저녁식사160kcal(11.70%)
베트남쌀국수 (1/2인분, 150g)
160kcal
운동171kcal
빠르게걷기 (45분)
171kcal
  • 은서아빠
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