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07월 22일 (음식 618kcal, 운동 227kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 941kcal
618/ 1597 kcal
227/ 266 kcal
아침식사540kcal(87.38%)
김치찜 (1소접시, 100g)
132kcal
닭갈비 (1소접시, 55g)
81kcal
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
점심식사73kcal(11.81%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
오후간식5kcal(0.81%)
[커피빈] 얼 그레이 (1스몰, 12oz)
5kcal
운동227kcal
버피테스트(세트) (30회)
90kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
윗몸일으키기(세트) (30회)
7kcal
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