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  • 복슬이·정석
  • 2015.08.30 12:15
무서운 요요
56 나가던 저는 50키로만 나가도 좋겟다고 매번 그랫엇지요 약도먹고 하엿지만....먹는걸조아해서...
매번실패......지금 저는 요요가 와서..66 나가네요
3주동안 뭘해도 안빠지고.....
아효 이젠56만 나가도 그냥 감사허다생각하며..
반성의글..남깁니다....
6이후론 절대 군것질 안먹숩니다...
56.57...나의 몸무게을 위해.......진짜 참겟습니다
159작은키에..66이라......
다들 놀래네요.....
꼬옥 빼야지....
  • 복슬이
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정석
  • 복슬이
  • 08.30 12:58
  • 밤에 참기가....피쇼 2봉지에 100칼로리라서 그거먹는데 살이안빠져요 진짜6시이후론 안먹어야하나요.....진ㅉ 징그랍내요....
    허벌뉴트리 쉐이크를 먹어야하남유...
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.30 12:55
  • 빨리50대로돌아와요!!
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정석
  • 복슬이
  • 08.30 12:42
  • 요요로 찐살은 진짜 빼기힘들어요....
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지존
  • 불혹다욧
  • 08.30 12:41
  • 나이40에두빼는걸요..~^^홧팅~
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정석
  • 복슬이
  • 08.30 12:34
  • 정말 징허니도.... 3주에 1키로도.....안빠지고...슬픕니다....
    근데 제가 저도 이것저것 칼로리낫다는 이유로 먹은것도잇지만...진짜 이놈의살덩이...
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정석
  • 너를사랑해
  • 08.30 12:31
  • 식사일지 꼭 써보세요! 저두 힘들게 운동하는데도 살이 안빠져서 고생했는데 원인이 밥은 별로 안먹는데 이것저것을 계속 먹고 있었드라구요. 그래서 배는 계속 고프고. 우리 꾸준히 식사일지 쓰면서 힘내서 화이팅해요!!
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