993/ 845 kcal
2640/ 140 kcal
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 3g) | 5kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (5장) | 15kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
멸치고추장볶음 (1/2소접시, 7g) | 10kcal |
맥심 아이스아메리카노 (1회분, 190ml) | 48kcal |
사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
양배추찜 (2회, 156g) | 66kcal |
등산 하이킹 (330분) | 2,640kcal |
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