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07월 23일 (음식 1372kcal, 운동 308kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 23kcal
1372/ 1304 kcal
308/ 217 kcal
아침식사259kcal(18.88%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
단백질쉐이크 (1회분, 40g)
149kcal
점심식사533kcal(38.85%)
[파리바게뜨] 에그치킨 샐러드 (1인분,245g)
340kcal
[파리바게뜨] 햄에그 토스트 (1/4개, 27g)
55kcal
[베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 (1/2회분, 57g)
138kcal
오후간식282kcal(20.55%)
[베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 (1/2회분, 57g)
138kcal
팝콘 (1대접, 22g)
100kcal
[펩시] 펩시콜라 (1/2컵, 100ml)
44kcal
저녁식사298kcal(21.72%)
두부 (1회분, 150g)
118kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (2회, 60g)
180kcal
운동308kcal
챌린지 (40분)
230kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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