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07월 23일 (음식 1547kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

실패 554kcal
1547/1190 kcal
0/ 198< kcal
아침식사255kcal(16.48%)
9시반 망고
10시20분 고구마
[해태] 망고바 (1회분,63g)
70kcal
[청정원] 군고구마츄 (1회분,60g)
185kcal
점심식사152kcal(9.83%)
12시반
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 (1회,100g)
152kcal
오후간식665kcal(42.99%)
10시
11시
5시
연어회 (10조각, 280g)
410kcal
[청정원] 군고구마츄 (1회분,60g)
185kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사475kcal(30.70%)
5시반
캘리포니아롤 (3/4인분, 153g)
238kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (1/2봉, 57g)
237kcal
  • zzoo717
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