477/ 800 kcal
301/ 382 kcal
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g) | 164kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
샐러리 (1회, 110g) | 15kcal |
닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
디벨리요거트드레싱 (1회분, 30g) | 64kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 301kcal |
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