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07월 23일 (음식 1759kcal, 운동 744kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
1759/ 1238 kcal
744/ 206 kcal
아침식사849kcal(48.27%)
어묵(오뎅) (1장, 119.8g)
241kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
222kcal
감자전 (1소접시, 238g)
125kcal
이면수구이 (1인분, 50g)
80kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
점심식사910kcal(51.73%)
닭야채볶음밥 (1인분,400g)
536kcal
닭강정 (1소접시,107.9g)
248kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
[투썸플레이스] 라임 레몬 에이드 (1/4컵, 120ml)
25kcal
계란찜 (1소접시,65g)
91kcal
운동744kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • 냥냥니뇽
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