다이어트

자유게시판

디구·초보
2016.07.24 04:46

이제야 제대로 다이어트시작하자

야식이라는게 꼭 6시 이후가아니래요 잠들기전 6시간전은 먹질말아야한다네요 그거참...식욕이많아서 꼭 군것질을햇는데 지키기힘들지만 이번에야말로....화이팅

디구
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Hoo!!
07.24 08:49
자기 전 4시간 전까지 드셔도 돼요 바나나 정도라면 3시간 전도 괜찮아요
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