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07월 24일 (음식 1428kcal, 운동 104kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

실패 122kcal
1428/1442 kcal
104/ 240< kcal
아침식사258kcal(18.07%)
[남양] 맛있는우유GT 200ml (1팩, 200ml)
140kcal
아이스크림맛 허니오트밀 다이어트 쉐이크 (1봉, 30g)
115kcal
오이 (1/4개, 42g)
3kcal
점심식사448kcal(31.37%)
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
[CJ] 칠리새우덮밥 (1인분, 330g)
431kcal
열무김치 (1/2소접시, 25g)
8kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
오후간식210kcal(14.71%)
복음자리유자차 (3회분, 78ml)
210kcal
저녁식사512kcal(35.85%)
쇠고기김밥 (1줄, 186g)
512kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • rusiel
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