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07월 25일 (음식 620kcal, 운동 779kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 1222kcal
620/ 1275 kcal
779/ 212 kcal
아침식사620kcal(100.00%)
김치볶음밥 (1인분, 200g)
295kcal
고로케 (1개, 110g)
325kcal
운동779kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
웃기 (5분)
22kcal
턱걸이 (2분)
16kcal
레그프레스 (10분)
70kcal
덤벨 아령운동 (20분)
130kcal
레그 익스텐션 (10분)
70kcal
기타 (10분)
70kcal
하이 니 + 펄스 (10분)
60kcal
케이블 크로스오버 (10분)
60kcal
빠르게걷기 (45분)
201kcal
윗몸일으키기(세트) (40회)
10kcal
  • bolt36
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