969/ 2058 kcal
60/ 343 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 60g) | 88kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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