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  • 인쿡·입문
  • 2014.06.25 00:49
Q.숀리 3분 운동 & 1일 1식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1.숀리 3분 운동하고 1일 1식하면
근육량 안 줄겠죠???

2.숀리 3분 운동에 근력 운동도 포함되어 있는건가여?
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운동복을 사려고 하는데..
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4 503 윤성훈

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댓글 (3)

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정석
  • 써니★.★
  • 06.25 18:53
  • 저 최근에 900칼로리도 안되게 먹어었는데 한끼만 어지럽던데 당떨어진것 같아서 사탕 먹어엇요ㅠ 하루에 일식은 아닌것같아요 근력운동까지하면 더욱이
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입문
  • 모델몸매꼭
  • 06.25 14:06
  • 1식은좀심하지않나요ㅠ
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다신
  • 미친개
  • 06.25 08:25
  • 숀리를 떠나서 근육량 생각하시면 1식은 아니죠
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