782/ 1379 kcal
878/ 229 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1/4회분, 10g) | 3kcal |
단호박 (3조각, 300g) | 198kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
자두 (2개, 200g) | 68kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
[오뚜기] 시저드레싱 (1/4회분, 25g) | 76kcal |
방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
[파리바게트] 오리지널 시저 샐러드 (1/2회분, 125g) | 230kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (40분) | 520kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 132kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (15분) | 82kcal |
사우나 (20분) | 40kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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