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07월 25일 (음식 1065kcal, 운동 225kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 742kcal
1065/ 1897 kcal
225/ 316 kcal
아침식사114kcal(10.70%)
광천해저파래김 (1소접시, 2g)
10kcal
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
점심식사543kcal(50.99%)
김말이튀김 (1개, 50g)
126kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 40g)
88kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
물냉면 (1인분, 100g)
96kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
오후간식85kcal(7.98%)
[오리온] 닥터유 다이제 초코 (1회분, 17g)
82kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
저녁식사323kcal(30.33%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
광천해저파래김 (1소접시, 2g)
10kcal
운동225kcal
배드민턴 (50분)
225kcal
  • 은현성맘
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