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07월 25일 (음식 735kcal, 운동 322kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 842kcal
735/ 1506 kcal
322/ 251 kcal
아침식사10kcal(1.36%)
6년근 홍삼진액+ (1회, 2ml)
10kcal
점심식사620kcal(84.35%)
[오뚜기] 옛날구수한누룽지 (1회분, 30g)
115kcal
[농심] 신라면 (1.0봉, 120g)
505kcal
오후간식105kcal(14.29%)
아몬드 (15.0개, 15g)
105kcal
운동322kcal
시저스 킥 (2분)
12kcal
닐링 힐 프레스 (1분)
8kcal
닐링 레그 리프트 (3분)
24kcal
파이어 하이드란츠 (3분)
21kcal
글루트 브릿지 (2분)
12kcal
아기 자세 (1분)
6kcal
스위머 (3분)
18kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 승연*
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