1070/ 929 kcal
381/ 154 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1/2회, 60g) | 72kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
닭고기 (1.5회분, 130g) | 224kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1/2회, 60g) | 72kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 60g) | 76kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
근력운동 (60분) | 381kcal |
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