오이 (1개, 210g) | 18kcal |
방울토마토 1개 (8개, 160g) | 32kcal |
수박 (1조각, 205g) | 75kcal |
방울토마토 1개 (1개, 20g) | 4kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) | 140kcal |
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) | 140kcal |
찐옥수수 (1개, 170g) | 222kcal |
방울토마토 1개 (6개, 120g) | 24kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
자전거 타기 (60분) | 480kcal |
덤벨 아령운동 (60분) | 390kcal |