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07월 26일 (음식 907kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
907/ 1372 kcal
0/ 228 kcal
아침식사466kcal(51.38%)
고구마줄기볶음 (1소접시, 82g)
42kcal
현미보리밥 (1/2공기, 145g)
217kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
김치찌개 (1인분, 90g)
54kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
점심식사99kcal(10.92%)
양상추 (1소접시, 100g)
10kcal
대추방울토마토 (8.0개, 160g)
24kcal
닭가슴살 (1인분, 60g)
65kcal
오후간식182kcal(20.07%)
사과 (1회분, 110g)
62kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 160ml)
120kcal
저녁식사160kcal(17.64%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 375ml)
116kcal
대추방울토마토 (8.0개, 160g)
24kcal
토스트식빵 (1조각, 25g)
20kcal
  • 하이23
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