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07월 26일 (음식 926kcal, 운동 574kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 541kcal
926/ 1070 kcal
574/ 178 kcal
아침식사142kcal(15.33%)
자두 (1개, 100g)
34kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g)
15kcal
점심식사454kcal(49.03%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1/2회분, 88g)
134kcal
안동찜닭 (1소접시, 200g)
320kcal
오후간식80kcal(8.64%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
저녁식사250kcal(27.00%)
[매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 150g)
110kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
운동574kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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