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  • Sensation030·입문
  • 2016.07.28 20:06
07월 26일 (음식 405kcal, 운동 278kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 618kcal
405/ 893 kcal
278/ 148 kcal
아침식사79kcal(19.51%)
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
점심식사281kcal(69.38%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
돼지고기애호박찌개 (1/2인분)
 125kcal
저녁식사45kcal(11.11%)
[풀무원] 간편한 연두부 (1회분, 90g)
 45kcal
운동278kcal
사이클 (15분)
 100kcal
런닝머신 걷기 (15분)
 100kcal
런닝머신 걷기 (10분)
 38kcal
스트레칭 (10분)
 40kcal
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