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07월 27일 (음식 1258kcal, 운동 509kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 818kcal
1258/ 1880 kcal
509/ 313 kcal
점심식사1,165kcal(92.61%)
[풀무원] 갈비만두 (1개,40g)
82kcal
[오니기리와이규동] 냉우동 (1인분,155g)
301kcal
제육덮밥 (1인분,500g)
782kcal
저녁식사93kcal(7.39%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동509kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
러닝머신 걷기 (30분)
80kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
샤워 (5분)
12kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (8분)
104kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
  • encai1994
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