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07월 26일 (음식 936kcal, 운동 221kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 642kcal
936/ 1627 kcal
221/ 271 kcal
아침식사465kcal(49.68%)
땅콩 (1/4회분, 25g)
0kcal
땅콩 (1/4회분, 25g)
141kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (4포, 48g)
220kcal
현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g)
87kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
17kcal
점심식사304kcal(32.48%)
바지락칼국수 (1/4인분)
209kcal
팥빙수 (1/4인분, 75g)
93kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
오후간식84kcal(8.97%)
레드와인 (1작은컵, 100ml)
84kcal
저녁식사83kcal(8.87%)
오징어채볶음 (1/2소접시, 10g)
28kcal
바른길현미과자 (1/4봉지, 13g)
55kcal
운동221kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
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