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  • 복슬이·정석
  • 2015.09.08 11:58
지엠...과일...점심...ㅡㅡ
메론을 아주양.....칼까지 방에 가지고와서 급한맘에 우걱우걱....수박하고 비슷허내요 ㅋㅋ
아.....6일...을 버텨야하는대......
내일은 지옥의 야채타임.....
야채를 볶아서 먹어야하나...걱정입니다...ㅡㅡ
  • 복슬이
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정석
  • 내려가자
  • 09.08 13:12
  • 야채 볶을 때 기름 안넣고 물 조금 넣으심 돼요
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정석
  • 복슬이
  • 09.08 12:40
  • 2키로라도 빠져야는대요...애구구..ㅜ
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지존
  • 보리보리말라보리
  • 09.08 12:38
  • 저두 지엠때 야채먹는날이 젤 힘들었어요.ㅠㅠ.
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정석
  • 복슬이
  • 09.08 12:05
  • 기룸이 첨가되자나용...
    진짜 징글징글해요...요요와서 10키로찌고
    66키로에서...2키로빼고...
    지금 64애서..2쥬간 변화없어서 지엔선택햇어요..ㅜㅜ 운동도 못해용
    허리디스크...그냥 집에서 훌라후프 30분..ㅜㅜ 운동 안햐서 살아안빠지는걸까요..ㅜㅜ
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지존
  • 무지개고양이
  • 09.08 12:03
  • 채소 맛있어요ㅎㅎ 전 과일보다 채소 먹으니깐 포만감도 높고 그러데요
    양파랑 토마토 팽이버섯 볶아 드셔보세여^^
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