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07월 26일 (음식 1859.4kcal, 운동 183kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

실패 2182kcal
1859/800 kcal
183/ 1306< kcal
아침식사0kcal(0%)
X
점심식사849kcal(45.65%)
검은콩밥 (1공기,210g)
302kcal
돼지불고기 (1인분,251.5g)
537kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식594kcal(31.95%)
초코칩쿠키 (1인분,0g)
594kcal
저녁식사417kcal(22.42%)
닭죽 (1소대접,210g)
262kcal
김밥 1개 (5개, 190g)
155kcal
운동183kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
플랭크 (1분)
6kcal
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