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07월 27일 (음식 872kcal, 운동 248kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 81kcal
872/ 845 kcal
248/ 140 kcal
아침식사107kcal(12.27%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사290kcal(33.26%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g)
290kcal
오후간식223kcal(25.57%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
호두과자 (3개, 60g)
150kcal
저녁식사252kcal(28.90%)
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
떡꼬치구이 (3쪽, 69g)
171kcal
[푸르밀] 푸르밀요구르트 (1회분, 65g)
30kcal
운동248kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
훌라후프 (10분)
40kcal
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