1959/ 2318 kcal
688/ 386 kcal
치즈피자 (1조각, 184g) | 408kcal |
[피자스쿨] 바베큐폭립피자 (2조각, 208g) | 550kcal |
크림스파게티 (1회, 308g) | 921kcal |
사이다 (1컵,200ml) | 80kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
바이시클 크런치 (5분) | 40kcal |
리버스 크런치 (5분) | 30kcal |
사이드크런치 (5분) | 40kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
시저스 킥 (5분) | 30kcal |
원 레그 힙 레이즈 (7분) | 56kcal |
사이드 힙 킥 (7분) | 42kcal |
힙업 브릿지 (5분) | 30kcal |
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