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07월 27일 (음식 1282kcal, 운동 583kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 254kcal
1282/ 1142 kcal
583/ 190 kcal
아침식사482kcal(37.60%)
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g)
95kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (2회분, 130g)
352kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사625kcal(48.75%)
[맥도날드] 빅맥 (1개, 213g)
510kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
오후간식175kcal(13.65%)
[크라운] 초코하임 (1회분, 32g)
175kcal
운동583kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
고정자전거 (50분)
505kcal
  • 죠앤:-)
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