472/ 1511 kcal
1337/ 251 kcal
계란 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비, 150g) | 43kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
닭가슴살 (1인분, 125g) | 136kcal |
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비, 350g) | 100kcal |
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비, 400g) | 114kcal |
실내사이클 (50분) | 562kcal |
아침운동 푸쉬업40 싯업20 스파이더백업20 스쿼트20 (10분) | 70kcal |
실내사이클 (50분) | 705kcal |
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