다신 어플에 여러가지 도전목록이 있지만
제일 첨 도전을 시도했던 목록은 "30일 아침먹기"입니다
사실.. 다이어트 하면서 아침은 늘 먹고 있었던 터라
어렵지않게 도전을 완수할 수 있을 거란 자신이 있었거든요~
휴가다녀오느라 깜박잊고 글을 안올려서
중간에 하루 쯤 텀이 생겼지만
꼬박꼬박 아침은 먹었답니다
6월27일 시작했을 때의 몸무게는 56.2
7월27일 마지막 30일째 몸무게는 55
머.. 사진상으로는 별로 변화가 느껴지지는 않아 조금 서운~
사실 제가 운동하는 클럽의 다이어트 프로그램 참여해서
2주전에 최저 몸무게 53.8 찍었는데 ㅜㅠ
프로그램 끝나고 여차저차 먹는게 좀 늘었고
휴가에서 조심한다했는데도 먹을게 지천이라
몸무게가 훅 늘었네요..
그래도 한달 전보다는 날씬해졌으니
다시 심기일전하여 시작해볼랍니다!!
실패는 성공의 어머니라고 했지만
요새 즐겨보는 드라마에서
성공을 해본 사람이 성공을 한다 하더라구요
성공의 기쁨을 맛본 사람이 그 기쁨을 맛보기 위해
더 노력하게 된다는 의미겠지요?
30일 아침먹기 성공했으니
다른 도전목록에도 도전해볼랍니다~~
30일 후에 달라진 모습 기대해봅니다~~ ^0^
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