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  • 나비양·초보
  • 2015.09.12 10:37
칼로리가얼마인지...궁굼해요

렌틸콩,귀리,흰쌀
밥을해봤는데...칼로리와정확한정보가없더라고요
칼로리가얼마인지알려주세요~^^;
다신칼로리정보에도없어요!!
일반잡곡이랑,흰쌀밥보다흡수가덜되는건가요??
궁굼합니다!!
  • 나비양
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초보
  • 나비양
  • 09.12 11:41
  • 딸기맘5 그러니깐요...정확한칼로리가있었음하네요^^ㅋ
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.12 11:40
  • 저도 렌틸콩이랑 현미 섞어서 지었는데 전 콩밥 칼로리로 계산했어요
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초보
  • 나비양
  • 09.12 11:30
  • 꾸미사랑 아~따로칼로리가없나봐요ㅠ
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정석
  • 159/50
  • 09.12 11:05
  • 렌틸,귀리,현미,찰흑미,검정보리
    ,코코넛오일 한스푼
    이렇게 밥지어 먹는데 잡곡밥으로
    계산해요~~^^
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