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07월 28일 (음식 624kcal, 운동 194kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
624/ 875 kcal
194/ 145 kcal
점심식사216kcal(34.62%)
[팜앤샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1회분, 200g)
142kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
대추방울토마토 (3.0개, 60g)
9kcal
오후간식145kcal(23.24%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사263kcal(42.15%)
[팜앤샐러드] 크래미샐러드 (1회분, 220g)
198kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
운동194kcal
런닝머신 걷기 (40분)
194kcal
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