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  • 결심한도야지·초보
  • 2015.09.12 21:56
다이어트 7일차

오늘은 만족스런 식단에 적당한 운동까지 딱 좋네요
다만 아쉬운건 내일 점심에... 외식이 있다는거..
꽤나 먹을 듯 하네요..
그만큼 유산소 운동과 앞으로 더 관리를 해야겠습니다!
요즘 하나 둘 약속이 생기다보니 식단관리가 너무 어렵네요..
어제 비교 체중변화는 -0.2kg입니다
65로 떨어질 생각을 안하네요
그래도! 떨어지겠죠!
다들 다이어트 성공하는 그 날까지 화이팅!
  • 결심한도야지
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댓글 (1)

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정석
  • 평생-다이어터
  • 09.15 15:01
  • 홧팅~~전 오늘 지엠 7일차에요..넘 기쁘다눙~~^^
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