오쿡수비드닭가슴살블랙페퍼맛을 넣은 건강김밥이에요!^^
오..요 블랙페퍼맛..매워요>_<ㅎㅎ
알싸하게 매운맛이 나서 오히려 어제 먹은 칠리타코맛보다 얼얼함이 오래가네여!ㅎ
1.밤호박(혹은 단호박)200g을 으깨요.(접착력을 위해 밥 2스푼을 넣어주었는데 생략해도 괜찮아요)
2.파프리카는 길쭉하게 썰고,양배추는 채썰어요.
3.김밥용 김에 단호박 으깬걸 넓게 깔고, 깻잎 두 장을 나란히 펼쳐 양배추를 올려 깻잎으로 한 번 말아주세요. 그 뒤로 파프리카를 놓고, 길쭉하게 자른 닭가슴살을 올립니다.
4.꾹꾹 눌러가며 말아주면 예쁜 색감의 김밥 완성!
은근 포만감도 크고 매코만 블랙페퍼맛 닭가슴살이 달콤한 밤호박과 어우러져 맵단맵단의 법칙을 잘 지켜주네요 ㅎㅎ맛있게 잘 먹었습니다!^^
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