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07월 28일 (음식 1456kcal, 운동 234kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 388kcal
1456/ 1932 kcal
234/ 322 kcal
아침식사218kcal(14.97%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
김자반 (1소접시, 15g)
67kcal
점심식사392kcal(26.92%)
[닥터유] 다이제 오리지날 (1개, 13.85g)
62kcal
[밀음과자] 초코뻥튀기 (1봉지, 90g)
330kcal
오후간식609kcal(41.83%)
잔치국수 (1큰대접, 530g)
408kcal
[농심] 새우깡 (1/2봉지, 15g)
72kcal
[뚜레쥬르]마늘빵 (3.0개, 33g)
129kcal
저녁식사237kcal(16.28%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
김치볶음 (1인분, 205g)
86kcal
운동234kcal
런닝머신 걷기 (42분)
118kcal
헬스 (30분)
116kcal
  • 티거333
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